柏　我孫子　湖北マッサージ／深呼吸とアロマと栄養 | 人気のマッサージ施術やセラピストのこだわりを我孫子市からわかりやすくご紹介します

みなさま～こんにちは！今日は雨で気持ちが

へこんだ感じだったり、やる気スイッチ何処にあるんだろう～。の方もいらっしゃると思います。

頭が重いとか色々とあるかとおもいます。

おしごとの方は、背伸びしたりして、肋骨を

開く感じで、肺呼吸してくださいね。

施設などのお仕事の方は、水分補給を忘れないように

利用者様も天気で

左右されると思いますので介護者の気持ち読まれる事

ありますよね～。

かわりばんこに水分補給と深呼吸して持ち直して

くださいね

こんな日は、アロマだとペパーミントのアロマか

レモン、オレンジ系

イライラ系はベルガモット、

ラベンダー、ゼラニウムとコーヒーの香りがおススメです。

デスクワークの方は、足首を使うように振ったり

回したりして、体液が戻りやすいようにしてくださいね

今日の写真はセクシーショットを載せました

お客様でリラクゼーション以外に悩み相談の中に

スタイルの話がでます。そんなに食べて無いのに

とかもっとウエストがとか、、、人にとって色々

ですが、もともと疾患を患っていなければ、

食べて無いのにとか太るとか食べいても、毎日のように

ジャンクフード食べていなければ、すぐに太る訳では

ないし、サプリメントで瘦せるって経験上ないです。

あくまでも栄養補助食品なので、健康なスタイルって

瘦せるではなくて、締まるだと思います。

ゴリゴリ系でもなく。。。まあ～ゴリゴリ系は

好みと思いますが、そういう方はゴリゴリにジムに

行かれていいるので、アロマテラピーは受けないと

思いますが。。。

綺麗な身体って脂肪もとても大切です。

自分のイメージのプロポーションをみるのも脳にもいいですよ～。