柏 我孫子 湖北 マッサージ/深呼吸とアロマと水

query_builder 2021/07/26
ブログ

みなさんこんばんは~!オリンピック見てますか?

あたしは、チョイチョイ見てます。

柔道の兄弟姉妹での金メダルは、感動しました❣

あたしは、小学校の頃に器械体操をしていたので気になりますね。


今は、逆上がりもできません。。。重力のせいにしますwww。


さて、皆さんは体調は大丈夫ですか?まめにお水飲んでますか?

コンビニで売っている種抜きの梅干しを勧めますう。


水分不足になると、足がつったりもしますんで、夜も

水を飲んでくださいね♡


ねるときは

甘い香りアロマがいいですね~。ラベンダー、クラリセージ

ベルガモット、イランイラン、ゼラニウムがおススメです。


うちは、カウンセリング後にアロマの配合をします。


なるだけ、お客様がこの香りなら大丈夫?のアロマブレンドを

作ります。

香りってとても大事なので~


深呼吸は、されていますか?香りを楽しみながら深呼吸

してみてくださいね

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